Vi tilbyr fagkompetanse innen trening, kosthold og livsstil via våre sertifiserte Personlige Trenere. Her får du den rådgivning og oppfølging du trenger for at akkurat du skal nå dine mål, uansett utgangspunkt. En personlig trener passer for både nybegynneren, mosjonisten og for den mer erfarne.
Ta kontakt med en av våre PT'er og kom i gang idag.
Vi ser for tiden etter nye samarbeid med personlige trenere. Kan du være interessert, ta kontakt:)
Vi ser for tiden etter nye samarbeid med personlige trenere. Kan du være interessert, ta kontakt:)
PT START
290,-
PT-Start er et tilbud for alle medlemmer på Garret Gym som ønsker en god start på treningen. Pakken inkluderer ett av tre faste startprogram som blir utdelt. I tillegg er det også inkludert en time med gjennomgang av f.eks teknikker pøvelser, justering av apparater osv.
PT TIME
590,-
Personlig treningsøkt med din PT. PT'en tilpasser økten helt etter dine behov og mål, enten det er å bygge muskler, gå ned i vekt, forbedre kondisjon eller forebygge skader. Du får veiledning i det du måtte ønske.
SKREDDERSYDD TRENINGSPROGRAM
690,-
I denne pakken er det inkludert et treningsprogram som er skreddersydd til den enkelte individet. Det tilpasses etter ikentlig frekvens på øktene, øvelser og treningsmetode. I tillegg er det også inkludert delvis oppfølging i starten så at man sikrer en god start sammen.
KOST + TRENING
1290,- / mnd
Månedlig oppfølging for kosthold og trening.
Mer info kommer.